SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie s efekty

  • Czerwone rozstępy na udach, ramionach a niekiedy i na klatce piersiowej są częstym problemem u nastolatków, zwłaszcza podczas okresu dojrzewania. Rozstępy są to małe pęknięcia w skórze, które powstają, gdy skóra jest zbyt mocno rozciągana przez wzrost lub przyrost masy ciała. Nie są bolesne ani niebezpieczne, ale mogą być nieestetyczne i wpływać [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2023-10-23 12:00:52
  • Czy można jeść tylko jeden raz dziennie?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    Wiele osób postrzega dietę jako sposób na szybką utratę wagi. Jednak to, co jesz, wpływa również na Twoje zdrowie psychiczne i fizyczne. Dlatego ważne jest, aby jeść to, co najzdrowsze dla Twojego organizmu, a nie ulegać modnym dietom cud, które oferują szybkie efekty w krótkim czasie. Podsumowanie Dieta OMAD wiąże się z pewnymi problemami [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 582 Data: 2023-10-17 18:16:11
  • Dobrze pamiętam czasy, gdy chodzenie na siłownię było zajęciem niszowym i w ogóle nie był to temat do rozmowy. Obecnie mamy do czynienia z modą na trening siłowy. Z jednej strony jest to dobre, z drugiej niesie za sobą liczne zagrożenia. Pokrótce przedstawię problemy, które bardzo łatwo dają się zaobserwować u osób rozpoczynających treningi [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2023-10-13 07:42:26
  • Peptydy - warto stosować?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jakie peptydy i sarny na pierwszy cykl na mase i masę mięśniowa żeby był coraz większy i bardziej doj**any staż na siłowni kilka lat z przerwami czy według was daja jakieś efekty przy stosowaniu czy raczej średnio?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 205 Data: 2023-10-10 16:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 20mg w 1ml. Zastanawiam się czy w tych pipetach da się dawkować np. 0,5ml? Żeby brać porcję 2x dziennie? (Nigdy w życiu nawet nie trzymałem w ręce pipety). Albo o Luna pharm jakies opinie? Mają 100kaps po 10mg, ale o tym labie pierwszy raz słyszę Zmieniony przez - Bladesss w dniu 2023-10-06 21:46:05 Zmieniony przez - Bladesss w dniu 2023-10-06 [...]

    Odpowiedzi: 19016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-10-07 10:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rano na czczo i zapisywane. W dłuższej perspektywie zdjęcia sylwetki wykonywane w dobrej jakości i tych samych warunkach (poza, odległość, światło i bielizna). Pytanie jakie są te efekty? W zasadzie nic o nich nie napisałeś. Celem jest kształtowanie sylwetki, czy wyniki siłowe? To również ma znaczenia w określeniu uzyskanych wyników. Jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1578 Data: 2023-10-06 19:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Johimbina homeopatyczna - właściwości

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Yohimbinum hydrochloricum D4 tabletki (80 szt.)? Z racji uwagi, że w Polsce można się naciąć na podróbkę, spróbowałem zakupić johimbinę z niemieckiej apteki i jestem ciekaw jakie będą efekty. Byłbym wdzięczny gdyby się tutaj ktoś wypowiedział na temat składu itp. itd. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2023-09-30 16:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] test 1:1 do nandro i test wyzej niz nandro i oba przypadki dla mnie ok. na dd i dlugim tescie - bo tylko tak robilem w przeszlosci, wlasnie bylem taki wolny i ociezaly ale jakiegos samopoczucia slabego nie mialem. npp zawsze lecialem z mixem a ostatnio kilka razy lecialem z propkiem testem i dal mnie to jest jeden z lepszych cykli czy tam [...]

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-23 13:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    [...] mgr czy tech farm? Narazie technika zobacze jak bedzie i bede chciał magistra : ) Plany na przyszłość?apteka? Na początek myślę Apteka , ale po swoich przejściach widze jakie są braki itp i myślałem by robić coś w kierunku leczenia Ran itp .. A próbowałeś jakieś suple na sen, jeśli nie chcesz pakować się w psychotropy? Np. L-teanina. Ja [...]

    Odpowiedzi: 42948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-20 21:18:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ostatnio dla odmiany byłem pytany o kilka kwestii związanych z treningiem wyciskania, a nie tylko z farmakologicznym wspomaganiem wysiłku. Tego rodzaju zapytania nie są pozbawione sensu, jednak nie da się na nie jednoznacznie odpowiedzieć. Dlaczego? Ponieważ zbyt duża liczba czynników ma wpływ na odpowiedź. Niemniej w związku z popularnością tego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2112 Data: 2023-09-14 17:36:53
  • Witam, jakie według was dawkowanie testosteronu enanthate co tydzień da skuteczne efekty a jaka dawka to mocne trt. Ogólnie ja 125mg e3d wychodzi coś koło 290mg/week testosteron wyszedł poza widełki było przed cyklem 400 w skali do 800 natomiast po miesiącu wynik 1300, czy według was to skuteczna dawka czy szkoda czasu i wejść na 400mg/week żeby [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2023-09-09 12:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu treningowego Upper Lower

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] fizjoterapeuty i szukamy przyczyny pojawiania się bólu w barku, po 2 wizytach dalej nie znaleźliśmy przyczyny bólu. (Po wyleczeniu dojdą wznosy bokiem oraz jeszcze nie wiem jakie ale ćwiczenie na tył barku). Czy takie ilości serii tygodniowo przyniosą maksymalne efekty? W ćwiczeniach w których wykuje 5/3/1 warto zauważyć że pierwsze dwie serie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 181 Data: 2023-09-02 00:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od razu zastrzegam, że cytowane badanie dotyczy spożywania bardzo niewielkich ilości alkoholu. Z moich obserwacji wynika, że w Polsce (podobnie jak w większości krajów byłego bloku wschodniego) prawie nikt nie potrafi racjonalnie posługiwać się tym, jednym z najsilniejszych narkotyków.  Podsumowanie Z tego wynika, że wypijanie niewielkich ilości [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2023-08-29 10:33:52
  • [...] przeprowadziłem badanie krwi, a wynik mojego poziomu testosteronu wyniósł 2,51 ng/ml. Z tego, co się orientuję, jest to w normie laboratoryjnej, ale zastanawiam się, jakie mogą być długoterminowe konsekwencje takiego poziomu, zwłaszcza że mam dopiero 22 lata. Czy ktoś może podzielić się wiedzą na ten temat? Naturalne Sposoby na Poprawę [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 456 Data: 2023-08-27 12:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktoś może zacząć dyskusję od wytoczenia argumentu, iż kiedyś nie było siłowni, a ludzie trenowali i osiągali efekty. Zgadza się, można też powiedzieć, iż kiedyś nie było dróg ekspresowych i autostrad, a ludzie jakoś jeździli tymi drogami (np. wozami konnymi). Wspólnym mianownikiem jest tu czas.  Ćwicząc w terenie, trudno liczyć na zbudowanie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 407 Data: 2023-08-27 12:24:53
  • Od dekad utarło się błędne pojęcie, iż trening siłowy służy tylko do poprawy wyglądu sylwetki, ma wpływ na estetykę ciała, ale poza tym nie przynosi większych korzyści. Osoby głoszące podobne poglądy nie zdają sobie sprawy, jaką rolę odgrywają mięśnie w ustroju człowieka.  Podsumowanie Trening aerobowy daje zyski, jednak głównie doraźne, które [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2023-08-23 12:08:03
  • Trądzik - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A ja zapytam z innej strony, nie odbieraj tego jako atak. Czy ktoś Cie prowadził z tymi cyklami? Czy towar był w porządku? Robiłeś jakieś badania kontrolne? Jak na 4 lata bomby to sama sylwetka wygląda po prostu słabo. Widać, że robiłeś to wszystko po łebkach i nawet dieta kuleje. Być może masz taki burdel w hormonach i stan zapalny w organizmie, [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 2606 Data: 2023-08-21 14:32:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • W Polsce prowadzi się absurdalną politykę, z jednej strony dzieci mają dostęp do alkoholu, będącego jednym z najtwardszych narkotyków, a z drugiej uczyniono z konopi indyjskiej wroga zdrowia publicznego. Nie twierdzę, że marihuana jest bezpieczna dla zdrowia, jednak wg dziesiątek przeprowadzonych badań nie stanowi tak dużego zagrożenia, jak picie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2023-08-20 11:46:32
  • Cześć ostatnio dużo widzę ofert z testami dna.Na podstawie genów dobiera się suplementacje.Mam kilka pytan odnośnie takich testów: 1)Czy ktoś próbował? 2)Jeśli mam pieniądze jest to warte swojej ceny? 3)Czy testy krwi nie wystarczą żeby określić czy dany suplement działa i jakie daje efekty?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 333 Data: 2023-08-18 14:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Olimpia w 1997 roku zdobył mając naderwany w 90% triceps. Przeszedł na emeryturę w 1997 roku, a teraz jest w trakcie terapii komórkami macierzystymi i podzielił się tym, jakie daje mu efekty. W czerwcu powiedział, że procedura pomogła mu z bólem barku i dodała energii. Teraz Yates dostrzega kolejne korzyści z leczenia. Zdecydowanie zmniejszył [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 551 Data: 2023-08-17 00:43:39